5 способов поднять самооценку

На самооценку человека влияют самые разнообразные факторы. Являясь частью личности, она развивается с раннего детства. Если ребенку мало говорили о том, как я его любят и ценят, его мало хвалят и поощряют, то с большей вероятностью взрослый, который получится из такого ребенка мало чего добьется в жизни или же ему будет очень трудно это сделать. Все это происходит из-за того, что в детстве начинает формироваться самооценка человека, и насколько высокой она будет, зависит от внешних факторов, таких как родители, школа, друзья и т. д.

Например, можно встретить красивую, умную девушку у которой никак не получается выстроить нормальную личную жизнь и если покопаться в ее психологии, то можно понять, что на самом деле она считает себя глупой и уродливой. Или встретить полного парня, которого окружают толпы друзей и красивых девушек, а все потому, что он чувствует себя неотразимым и люди воспринимают его точно так же, как и он. А это значит, что-то как мы себя оцениваем влияет на нашу жизнь, так как окружающие видят то, что мы проецируем им.

Человек практически всегда относится к себе критично и сознательно занижает свою самооценку. Если попросить поставить себе оценку от 1-го до 10-ти, то большинство людей назовут среднюю цифру. Для того чтобы больше добиваться в жизни нужно стремиться к лучшему, а значит развиваться и учиться любить себя. Каждый человек уникален, главное понять в чем именно эта уникальность выражается в самом себе.

5 способов повысить самооценку

5 способов поднять самооценку

1) Красота во всем.
Нужно окружить себя красивыми вещами, перестать хранить красивое платье, дорогой костюм для «особого случая», а пользоваться ими уже сейчас. Стараться выглядеть хорошо не для окружающих, а для самого себя, чтобы каждый раз, когда проходишь мимо зеркала можно было сказать себе комплимент!

2) Хвалить и вспоминать.
Нарисовать большой плакат, который будет состоять из воспоминаний и поступков, которыми гордится человек и вывесить этот плакат на самое заметное место.

3) Мечтать.
Каждый раз перед сном рисовать в уме идеальную картину своей жизни и подмечать что ты можешь сделать уже завтра, чтобы достичь ее. Верить в то, что все возможно и нужно лишь приложить больше усилий.

4) Список.
Написать на стикерах список своих лучших качеств и развесить их по всему дому.

5) Из минусов делать плюсы.
Какая бы ситуация ни произошла в жизни, нужно всегда стараться видеть в ней только позитивное, главное помнить, что мысли материальны.
Уволили? Не стоит унывать, нужно верить, что обязательно подвернется лучшая работа.


Короткая ссылка: нажми скопировать адрес
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 !!! ЖДУТ ВАШЕЙ ПОМОЩИ

Киевский МИНИ-Приют «Кошкин ДОМ»


https://www.facebook.com/KievKoshkinDom

 Лунный календарь на 2017

«Астрологический календарь для Украины» на 2018 год.
Лунный календарь для Украины
Вы сможете самостоятельно выбрать:

  • наиболее благоприятное время для начала и завершения важных дел,
  • дорогостоящих приобретений,
  • хирургических операций,
  • бракосочетаний,
  • других важных событий вашей жизни.
 ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ Астрологии

Астрология для начинающих

Как начать анализировать свою натальную карту. Первый открытый Урок — прогноз на год по Солнцу.
ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ практической Астрологии

Приглашаем Вас пройти курс онлайн — обучения астрологии в Школе позитивной практической Астропсихологии Елены Осипенко.

 Восстановление жизненных сил и душевного равновесия


Школа Рейки в Киеве
Детальнее — перейти по ссылке

  • Энергетические диагностики и сеансы
  • Обучение методам естественного исцеления себя и других
  • Восстановление жизненных сил, душевного равновесия
  • Гармонизация отношений с окружающими
  • Рост материального благосостояния
≡  Рубрики
Свежие записи
Новолуние октября 2017 года — новые возможности и новые риски
Новолуние октября 2017 года — новые возможности и новые риски
5 / 5 (1 голосов)
Астрологичесий прогноз на октябрь
Астрологичесий прогноз на октябрь
0 / 5 (0 голосов)
Уже с 11 октября Юпитер в Скорпионе, что нам ожидать?
Уже с 11 октября Юпитер в Скорпионе, что нам ожидать?
4.67 / 5 (3 голосов)
Новолуние в Деве — что от него ждать?
Новолуние в Деве — что от него ждать?
5 / 5 (2 голосов)
Кармические отношения
Кармические отношения
3.86 / 5 (7 голосов)
© 2017 АстроКлуб - Астрологический онлайн Журнал о звездах и тайнах астрологии +38 (095) 272-09-19 +38 (073) 789-10-71
Украина, г.Киев
Наверх